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流产后来月经量特别少怎么调理

发布时间:2020-07-27 15:32
    来源:西安大唐妇科医院     点击:

 

 

  对于很多女性来说,平时可能月经都是很正常的,但当流产后再恢复月经时,可能会出现月经量少的现象,如流产后只是出现一两次这样的情况,也不足为奇,毕竟流产后身体虚,血量少也正常,但如一直没有改善,就要注意调理了,通过饮食来调理,有的也是可让月经恢复正常的量的,下面来看看流产后月经量少的调理方法。

  女性在流产后出现月经不调的现象比较常见,对于一些女性有月经量少的情况,不必过度恐慌,多属于正常的表现,一般在2到3个月后月经周期、月经量都会慢慢恢复正常的。为了更快的恢复正常的月经量,月经量少的女性也可以通过下面的方法来调理:

  1、用红枣和姜一起泡红糖水饮服,可起到补血益气的作用,对于流产后身体虚弱者有很好的调治作用,可更好的促进月经的正常。

  2、吃鲜桂圆,建议可每天吃三个,可起到补血益气的效果。

  3、喝鸡汤、骨头汤等,这些有利于帮助身体更好的恢复,对月经量少也有一定的调治作用。

  也可配事一些药膳来调理:

  1、三棱、获术、红枣,各适量,加水煎煮后服用,一天服两次,对于月经量少血瘀者适宜。

  2、益母草、红枣、鸡蛋,各适量,一起加水煮汤服用,同时吃红枣与鸡蛋,对月经量少精血不足挟瘀者适宜。

  3、黄芪、黄精、山茱萸、巴戟天、当归,各适量,把它们研为细末后炼蜜为丸,取适量吞服。一天三次,月经量少精血亏虚者适宜。

  4、鸡蛋、益母草,各适量,先把鸡蛋洗净,同益母草一起入锅,加适量的水炖熟后蛋去壳再放进去煮20分钟即可 吃蛋饮汤。

  5、当归、生姜、羊肉片,各适量,一起入锅加水同煮,熟后加盐,饮汤食肉即可。

  上面就是一些调理月经量少的方法,对于流产后月经量特别少的女性,不妨可以选择其中的饮食调理法来调养身体,以恢复正常的月经量,同时流产后的女性平时也要注意生活调理,避免着凉受寒,注意腹部保暖,经期不要进食生冷寒性之物,以防影响月经的正常。


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