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女性例假期间有哪些禁忌不能碰

发布时间:2018-12-01 11:52
    来源:西安大唐妇科医院     点击:

  女性例假期间有哪些禁忌不能碰

  1、忌久坐

  久坐会使局部毛细血管受压,影响血液循环,血液不能顺畅地流出来的话,容易造成盆腔充血,也会让卫生巾紧贴外阴滋生细菌。


月经不调禁忌
 

  2、忌生冷辛辣

  例假期间 好不要吃生的,吃冷硬的食物,否则会延长经期造成月经紊乱,也会引起经痛。西安专业妇科医院

  3、忌剧烈运动

  经期本来就感觉疲劳,如果剧烈运动人会更加疲劳,而且剧烈运动会造成流血过多,延长经期。

  4、忌盆浴坐浴

  月经期间女的 好不要盆浴,盆浴坐浴又很容易让污水进入阴道,发生感染。

  5、忌饮酒


月经不调禁忌
 

  例假的时候喝酒不好解酒的,因为分解酒精的酶受到荷尔蒙分泌的变少,从而不能快速地分解体内的酒精,可能造成酒精中毒,而且酒精让月经量变多。

  6、忌经期游泳

  一些公共区域,女性;例假期间 好是不要去,难免带来细菌,经期游泳容易使污水进入阴道,会造成交叉感染。

  7、忌拔牙

  经期血小板减少,凝血功能减弱,这个时候拔牙会引起大出血。

  8、忌行房事



月经不调禁忌
 

  千万别在经期行房,因为月经就是子宫内膜脱落,这个时候行房,会让子宫受到伤害引起不能怀孕,也容易带进细菌,增加经量,延长经期。

  9、忌穿紧身裤

  穿紧身裤一是不透气容易滋生细菌,二是不利于血液流通会引起经痛。

  10、忌捶打腰部

  女性廖家期间会腰痛,这也是正常现象,月经来时盆腔充血造成的,如果这个时候我们捶打腰部,会加剧腰酸,还会造成流血过多,延长经期。


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