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女性冬季做人流有哪些注意事项

发布时间:2019-02-12 15:37
    来源:西安大唐妇科医院     点击:

  女性冬季做人流有哪些注意事项

  女性冬季做人流先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生.食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收.可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜.不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物.

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  西安大唐妇科医院,冬季人流以后需要注意什么?

  冬季洗头后,一定要把头发擦干净或用电吹风把头发吹干.一周内较好好不要洗澡,避免天气原因导致感冒,对身体造成伤害.如果实在要洗澡,较好好要有太阳浴灯,以保持室内温度.

  人流后两周内,尽量避免外出或外出时间过长,要注意加衣服保暖.禁忌外出做剧烈运动,可在室内适当做运动,禁忌因运动发热就脱衣服,避免感冒.

  人流后注意禁忌直接用冷水洗手及洗衣物与蔬菜等,否则冷水刺激可诱发关节炎,遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病.

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  人流后应格外注意卫生,勤换洗内衣、内裤每日清洗外阴,经常更换、消毒卫生纸,血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴,以免引起上行性感染.术后4周内禁止性生活.

  西安大唐医院温馨提醒:人流后子宫需要一个月左右复原.因此要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复.人流后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的恢复。


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