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女性痛经的食疗方法具体包括哪些

发布时间:2021-07-15 15:51
    来源:西安大唐妇科医院     点击:

女性痛经的食疗方法有哪些?这是大家应该把握的,只有把握了女性痛经的食疗方法,才能够帮助大家积极的调理身体,恢复健康,那么究竟女性痛经的食疗方法有哪些呢?以下是专家给出的专业解答。

女性痛经的食疗方法:

益母草香附汤:益母草、香附各100克,鸡肉250克,葱白5根。将葱白拍烂,与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤,食鸡肉。适用于女性痛经,并能光艳皮肤。

姜艾薏苡仁粥:干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克。将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至八成熟,入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型女性痛经。

上述女性痛经的食疗方法是经过实践检验的效果比较好的方法,要求大家在把握了女性痛经的食疗方法之后,一定要结合自身的实际情况和喜好选择最适合的食疗方法。


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