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少女痛经食疗偏方有哪些

发布时间:2021-07-05 15:48
    来源:西安大唐妇科医院     点击:

现如今,随着人们的观念逐渐改观,开始追崇绿色的生活,也开始使用食疗进行治疗疾病。痛经,是一种常见的妇科病,在临床上已经开始使用食疗进行治疗。下面给大家介绍一下少女痛经食疗偏方。

 

中医痛经辨证分五种证型:气滞血瘀,寒湿凝滞,湿热瘀阻,气血虚弱,肝肾亏损。在临床上可以使用食疗偏方治疗。

1、姜枣花椒汤:生姜25克,大枣30克,花椒100克。将生姜去皮洗净切片,大枣洗净去核,与花椒一起装入瓦煲中,加水1碗半,用文火煎剩大半碗,去渣留汤。饮用,每日一剂。具有温中止痛功效。

2、月季花茶:夏秋季节摘月季花花朵,以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为佳品。将其泡之代茶,每日饮用。适用于月经不调,痛经等症。

3、黑木耳红枣饮:黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳、红枣洗净。红枣去核,二味加水煮沸,去渣服用。具有补中益气,养血止血,美肤益颜功效。适用于月经过多,贫血及身体虚弱者。

4、藕莲饮:鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克洗净、捣烂、取汁,加适量冰糖饮之。具有清热凉血,止血固经之功效。

此外,出现痛经后可以通过补充富含维生素E的食物、适当饮酒和对证进行食物调理来缓解痛经。酒类能温阳通脉、行气散寒,适当地喝些米酒、曲酒、酒酿、红酒等,可以通经活络,扩张血管,起到缓解痛经的作用。


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