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调理月经不调的食谱

发布时间:2020-05-25 14:55
    来源:西安大唐妇科医院     点击:

 

 

    月经不调这种病虽然比较的常见,但是却不能忽视,有些患者往往会觉得此病没有什么大不了,并不会影响生活,这种想法是不对的,任何疾病不及时治愈,都有往坏处发展的可能,今天我就来给大家说一下,除了通过药物治疗月经不调外,都有哪些可以调理月经不调的食谱?

    1,患者可以取优质的大枣20个,加上益母草10克,红糖10克,并且加适量的水用小火炖成汤,直接饮用,最好每天早晚各喝1次。这种汤比较适合在经期受寒所引起的月经量过少,经期推迟延后引起的月经不调的患者服用。

    2,如果是身体虚弱引起的月经不调患者,可以吃些用龙眼肉50克,生鸡蛋1个,先煎龙眼,过30分钟后再把生鸡蛋打碎,加点水一起用小火炖半个小时,如果喝汤,最好是每天早晚各喝1次,然后连喝10天。效果比较显著、

    3,如果是患者的经期比较短,而且经血的颜色属于深红,经血量又比较多,身体比较壮实的女性,可以用米醋200克,豆腐250克,这两者可以防在一起同时煮熟,最好在每天的饭前吃,1次吃完。连着吃一段时间,症状就会明显的好转。

    月经不调的患者平时通过食疗来改善症状以外,还应该在平时的生活中多加的注意,尽量不要吃辛辣刺激性的食物,也尽量不要吃生冷坚硬等寒凉性的食物,如果是在比较严重的患者,应该及时的去医院做检查,万不可自己胡乱吃药。

 


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