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肾虚导致月经不调吃什么调理,取环后月经少吃什么药调理的快

发布时间:2020-05-05 14:52
    来源:西安大唐妇科医院     点击:

  导致一个女生出现月经不调的原因有很多,比如说有的女生会因为一些身体疾病,而导致自己的月经出现不少,还有的女生会因为肾虚而导致月经不调。那么肾虚导致月经不调吃什么?下面由小编为你解答。

肾虚导致月经不调吃什么调理

  常发生于先天性体质虚弱,青春期发育未完全成熟时,或年届更年期,有月经周期紊乱,腰酸足软,头晕耳鸣等情形,临床上又分为肾阴虚及肾阳虚两型,肾阴虚主要表现为经血色较鲜红,质黏稠,手足心热,易便秘,舌质经,脉细数,可多吃白木耳,桑葚,梨子,杨桃,乌梅等滋润的食物,肾阳虚除上述症状外,还伴有畏寒,手脚冰冷,尿频而且夜间尿多等情形,可多吃韭菜,胡桃等温热性食物。

  推荐食谱:银耳羹

  功效:银耳富含胶质多种维生素,润肺生津,滋阴养胃,益气活血,百合富含蛋白质,维生素以及胡萝卜素等,薏米含有蛋白质等物质,可清补利温,健脾胃,红枣含蛋白质,铁等多种维生素,具有补中益气的功效,这道甜品可增强体质,调和经期。

  原材料:薏米150克,银耳10克,枸杞10克,百合10克,红枣12个,冰糖,糖桂花各适量。

  做法:将薏米用温水浸泡,洗净,百合洗净,红枣洗净去核。

  银耳去水发杂质,洗净,撕成小朵。

  锅中加入冷水,放上银耳,薏米,百合,红枣炖煮,待薏米熟透时,加入白糖烧开,加糖桂花搅拌即可。

  经常食用银耳羹还有很好的美容抗衰老功效哦!吃变质的银耳会发生中毒反应,严重者会有生命危险,一定要注意。

  苁蓉羊肉粥

  功效:肉苁蓉具有补肾助阳,润肠通便的功效,对肾虚型月经不调有很好的疗效。

  原材料:肉苁蓉10克,羊肉60克,粳米60克,生姜3片,葱白2段,油盐适量。

  做法:1、将肉苁蓉洗净用布包好,羊肉剔去筋膜,放在开水锅中焯出血水,捞出晾凉,横切成长短适度的条状,粳米浸泡一个小时。

  2、将羊肉条块及粳米,肉苁蓉放在锅内,加入适量的清水,用大火煮开,除去浮沫,改用小火熬制成粥,用油盐调味即可。

  3、在经前7天常喝此粥。

  属温热性药粥,体质燥热者慎用,肉苁蓉有润肠的功能,腹泻的人也不适合饮用。

取环后月经少吃什么药调理的快

  近期取环的女性比较多,各种关于取环后的妇科咨询也多了起来。有的人发现取环后月经量变得很少,这对于正准备怀孕的女性来说,月经不调可是件大事,如果取环后月经量少怎么办呢?

  一般来说取环后月经量少原因有两大类:神经内分泌功能失调引起,主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。器质病变或药物等引起取环后不来月经,包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良、颅内疾患、其他内分泌功能失调等,这是影响受孕的,建议到专业妇科检查,在医生的指导下对症治疗。

  一般理论上来说取环不影响月经周期。但毕竟是子宫内环境改变了,个体差异还是有的,许多女性朋友取环后月经有提前或者延迟现象。取环后月经不正常属正常现象,可以再观察一个月经期,可能就要好转些。

  取环后2周内要适当休息,不要做重体力活动,进食富有营养的食物。同时还需要注意外阴清洁,2周内禁盆浴,禁房事。如术后阴道出血量超过月经量,或半月后出血持续不净,或腹痛严重等,请立即复诊,避免是由于去换后感染导致月经失调的情况。


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