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月经不调有哪些食疗方法

发布时间:2020-04-20 14:17
    来源:西安大唐妇科医院     点击:

 

  月经不调的出现,使女性患者产生痛经、无力等症状,严重危害着患者的身体健康。及时的进行有效的治疗是关键,然而在配合医生治疗的同时,月经不调患者的合理饮食有利于调节月经不调,那么月经不调的饮食疗法有哪些呢?下面小编就为大家详细介绍一下。

  月经不调是指月经失去正常规律性,其特征是:(1)经期提前或错后7天以上为月经先期或后期;(2)月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期;(3)月经量或多或少为月经过多或过多少;(4)色、质改变异常与经期、经量异常同时发生。

  推荐食方如下:

  1、黑木耳红枣茶:黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。

  2、浓茶红糖饮:茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。

  3、山楂红糖饮:生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。

  4、茴香酒:小茴香、青皮各15克,黄酒250克,将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。

  5、山楂红花酒:山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。

  以上就是小编为大家详细介绍的月经不调的五种食疗方法,希望对大家有所帮助。同时专家提醒大家:为了我们身体的家健康,在日常生活中,一定要加强对月经不调的预防。


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